Veelgestelde vraag
Waar moet je op letten bij sporten, als je een verhoogde bloedingsneiging hebt?

Als je sport en actief bezig bent, blijf je in goede conditie en worden je spieren sterk. Je hebt dan minder kans op blessures en je kunt jezelf beter opvangen als je valt. Je kunt beter geen sporten doen waarbij je direct lichamelijk contact hebt, zoals boksen of karate. De kans op een verwonding of hoofdletsel is dan groter. Ook gezond eten is belangrijk, met een gezond gewicht kun je makkelijker bewegen en je voelt je fitter.

Ook interessant

Jouw antwoord nog niet gevonden?

Op de Cyberpoli kan je jouw vraag stellen aan een deskundige!

Stel je vraag

Opvolgende vragen

Andere categorieën