Veelgestelde vraag: Hoe gebruik ik een discus?

De discus moet je altijd goed horizontaal houden, als een hamburger, anders valt je medicijn eruit. Zet je duim in het holletje en draai de schijf opzij tot je een klik hoort. Dan schuif je het deurtje van het mondstuk open; deze is nu klaar voor gebruik. Blaas vervolgens diep uit en zet je tanden op het mondstuk en sluit je lippen er goed omheen. Adem dan heel diep in. Houd je adem 5 tellen vast en adem rustig uit door je neus.
Draai dan de discus in een keer dicht. Het instructiefilmpje laat nog eens goed zien hoe je de discus gebruikt.

Hoe gebruik ik een discus?