Veelgestelde vraag: Wat kun je doen om bij juveniele dermatomyositis (JDM) in een goede (spier)conditie te komen of te blijven?

Door middel van fysiotherapie, sporten en dagelijks beweging kun je werken aan een goede (spier)conditie. Als je een tijdje weinig klachten hebt, kun je goed werken aan het opbouwen van je conditie. Dat helpt je lichaam bij het opvangen van klachten en wellicht ook bij het voorkomen ervan. Tijdens een periode met veel klachten kan fysiotherapie ervoor zorgen dat je gewrichten beweeglijk blijven, zodat contracturen (standsafwijkingen) worden voorkomen. Ook kun je beter uit de zon blijven om verergering van huidklachten te voorkomen.